Itunu yara yara, yiyan ti o tọ ti awọn ijoko keke

Fun ọpọlọpọ awọn ẹlẹṣin, gigun kẹkẹ itunu jẹ ki o wa ni ipo ti o dara ati pe o ṣaṣeyọri ṣiṣe gigun kẹkẹ to dara julọ.Ni gigun kẹkẹ, ijoko ijoko jẹ ọkan ninu awọn paati pataki ti o ni ibatan si itunu gigun kẹkẹ rẹ.Iwọn rẹ, ohun elo rirọ ati lile, ohun elo ati bẹbẹ lọ yoo ni ipa lori iriri gigun kẹkẹ rẹ.Nitorinaa kini a nilo lati fiyesi si nigbati o ba yan aga timutimu ijoko, tẹle lẹsẹsẹ kekere atẹle papọ lati loye atẹle.新闻配图1

Awọn paati ti aga timutimu ijoko ni gbogbogbo pin si: awọ-ara, kikun, awo isalẹ ati ọrun ijoko, apakan kọọkan ni ibatan pẹkipẹki si itunu gigun rẹ.

Ni akọkọ, awọn ohun elo awọ-ara taara kan si awọn buttocks, ati ailagbara ati didan ti awọn ohun elo ti o yatọ yoo ni ipa lori iriri gigun kẹkẹ.Ni bayi, awọn ohun elo awọ akọkọ ti o wa lori ọja jẹ alawọ alawọ julọ, iye owo rẹ jẹ kekere, dada jẹ danra, rọrun pupọ lati ṣetọju, ṣugbọn afẹfẹ afẹfẹ ko dara, nitorina diẹ ninu awọn ijoko ijoko yoo mu ilọsiwaju afẹfẹ rẹ dara nipasẹ apẹrẹ pataki.

新闻配图2

Nitoribẹẹ, aga timutimu ijoko ohun elo alawọ tun wa, agbara afẹfẹ ti o dara julọ, ṣugbọn tun ni ifojuri pupọ, ṣugbọn idiyele naa kii ṣe olowo poku, itọju ojoojumọ tun jẹ wahala pupọ.Ni afikun, iru aga timutimu ohun elo fiber carbon, eyiti o rọrun lati ṣetọju, iwuwo fẹẹrẹ, ṣugbọn idiyele jẹ diẹ ti o ga julọ, itunu gbogbogbo.

Awọn kikun ti ijoko ijoko ti ṣe apẹrẹ lati faagun aaye olubasọrọ ti awọn buttocks ati ijoko ijoko, ati lati gbe apakan ti gbigbọn, nitorina o nmu itunu si ẹniti o gùn.Awọn ohun elo kikun ti o wa ni kikun pẹlu foomu, silikoni, afẹfẹ afẹfẹ, ijoko ijoko Spider ati titẹ sita 3D, bbl Awọn ijoko ijoko Spider yii ati 3D titẹ sita ijoko timutimu ni o ni agbara afẹfẹ ti o dara julọ.

Ni isalẹ kikun ni awo isalẹ ti aga timutimu ijoko, eyiti o ṣe atilẹyin ohun elo kikun ati iwuwo ara, ati tun ṣe itunu gbigbọn.Bayi ilẹ akọkọ jẹ ohun elo ṣiṣu apapo ati okun erogba, rirọ iṣaaju dara, idiyele olowo poku, iwuwo ina igbehin, agbara giga.

Timutimu ijoko, ni akoko kanna ni ipa ti idinku gbigbọn, ni gbogbogbo ti sopọ pẹlu paipu ijoko.Awọn ohun elo ti o wọpọ pẹlu irin, titanium, okun erogba, ati bẹbẹ lọ, ati diẹ ninu awọn irọmu yoo lo imọ-ẹrọ tube ṣofo lati mu iwuwo fẹẹrẹ ati ipa timutimu dara si.

Mọ awọn ẹya ara ti timutimu, bawo ni a ṣe le yan timutimu naa?

Ni otitọ, yiyan timutimu ijoko yatọ lati eniyan si eniyan, ati pe awọn iwulo aga timutimu ijoko eniyan yoo ni ibatan pẹkipẹki si apẹrẹ ti awọn buttocks, giga ati iwuwo, iduro gigun kẹkẹ, awọn awoṣe ọkọ ayọkẹlẹ ati bẹbẹ lọ.Ni gbogbogbo ni ibamu si akoko gigun kẹkẹ rẹ, iduro gigun kẹkẹ ati awọn iwulo miiran, o le yan iru gbogbogbo, lile ti o dara fun gigun kẹkẹ iyara, rirọ diẹ diẹ sii ni itunu.Dajudaju, ọna ti o dara julọ ni lati ni iriri ti ara ẹni.

Ohun kan lati ṣe akiyesi, kii ṣe dandan lati ropo ijoko ijoko yoo di itura.Nitori diẹ ninu awọn iṣoro ti gigun kẹkẹ ko jẹ dandan mu nipasẹ ijoko ijoko, iduro gigun kẹkẹ ti ko ni idi, Igun ti ijoko ijoko, awọn aye miiran ti fireemu ati awọn aṣọ gigun kẹkẹ le ni ipa lori itunu gigun kẹkẹ.

Ti o ba fẹ yi ipele itunu rẹ pada, awọn aṣọ gigun kẹkẹ tun jẹ aṣayan pataki julọ, ti o jẹ ti ara ẹni ju ijoko ijoko.Gẹgẹbi iwadi nipasẹ ami iyasọtọ Fzik, ti ​​ẹlẹṣin 75 kg, fun apẹẹrẹ, de ipele iṣelọpọ agbara ti 2W / kg ni 28 km fun wakati kan, nigbati nikan 40% ti iwuwo rẹ tuka lori aga timutimu, 15% ti rẹ. àdánù lori handlebars, ati awọn iyokù 45% ninu awọn marun.

Nitorinaa, nigba yiyan lati yipada, o yẹ ki a gbero okeerẹ, ati pinpin agbara jẹ itọkasi nikan.Ṣatunṣe iduro ni ibamu si ipo gigun kẹkẹ nigba gigun kẹkẹ.Yiyan iwọn ijoko tun ṣe pataki pupọ, pẹlu awọn ẹlẹṣin fẹẹrẹfẹ ati rirọ ti o fẹ lati dín, awọn igbọnwọ alapin, lakoko ti awọn ẹlẹṣin ti o wuwo ati ti o lọra fẹ awọn irọmu apakan ti o tẹ diẹ sii.Eyi tun jẹ abajade ti ami iyasọtọ, o le yan ọna yii da lori awọn ikunsinu tirẹ.

Ibanujẹ ti ara ti o wọpọ julọ ti gigun kẹkẹ jẹ irora apọju, eyiti a le ronu nipa ti ara bi o fa nipasẹ diẹ ninu awọn okunfa ti ijoko ijoko.Irẹjẹ irora kekere tun ni ibatan pupọ pẹlu aga timutimu ijoko.Gigun gigun le jẹ ki ẹgbẹ-ikun jẹ ekan ati awọ pupa ati gbona.Botilẹjẹpe ọjọ kan tabi meji pipa le gba pada, ṣugbọn tun nilo lati fiyesi si awọn aaye wọnyi.

1. Ṣọra fun gigun Awọn irọmu ti ko tọ le fun pọ si perineum, titẹ awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn ara ni ẹhin isalẹ, numbness ti o lagbara tabi wiwu;maṣe ro pe o gun tabi ko yẹ.

2. Ṣayẹwo ipo timutimu ijoko ati igun Ni ifarabalẹ ati ṣatunṣe ọkọ ayọkẹlẹ ni deede, paapaa pẹlu giga timutimu ọtun, le ṣe ilọsiwaju iriri gigun ni pataki ati ṣe idiwọ fun ọ lati gbigbọn lati ẹgbẹ si ẹgbẹ lori aga timutimu.

3. Yan aṣọ gigun kẹkẹ ti o tọ Bi a ti sọ loke, aṣọ gigun kẹkẹ pẹlu awọn paadi itura le daabobo awọn buttocks, ati pe o ni itọlẹ ooru ti o dara ati iṣẹ-ṣiṣe lagun, ni imunadoko titẹkuro, ija ati awọn iṣoro miiran.

4. Bojuto imototo ti ara ẹni Nigbati o ba n ṣetọju ati mimọ kẹkẹ, aga timutimu yẹ ki o tun di mimọ ati ki o jẹ alaimọ ni akoko.Ni akoko kanna, awọn aṣọ gigun kẹkẹ jẹ awọn aṣọ ti ara ẹni, ati lẹhin gigun kẹkẹ kọọkan, ọpọlọpọ awọ ara yoo wa.Ti ko ba sọ di mimọ ni akoko, yoo fa ikolu kokoro-arun.

 


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-16-2023